Zdrowe i zbilansowane posiłki coraz częściej pojawiają się w polskich domach. Nadwaga i otyłość to jedne z najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych we współczesnym świecie, które w dużej mierze spowodowane są dietą pełną przetworzonej żywności oraz siedzącym trybem życia. Cieszy jednak fakt, że coraz więcej osób wykazuje się dużą świadomością żywieniową, dbając o różnorodność przygotowywanych posiłków bogatych w pełnowartościowe składniki odżywcze. Regularne układanie jadłospisu według zasad zdrowego odżywiania nie jest jednak zadaniem prostym, dlatego też catering pudełkowy cieszy się coraz większą popularnością. Kto powinien z niego skorzystać?
Catering dietetyczny dla odchudzających
Po catering pudełkowy najczęściej sięgają osoby, które pragną pozbyć się nadwyżki kilogramów i zmienić swoje nawyki żywieniowe. Z pomocą cateringu odchudzanie staje się o wiele łatwiejsze – nie musimy samodzielnie obliczać kalorii zawartych w posiłkach oraz dbać o ich różnorodność. Specjaliści robią to za nas – do naszych obowiązków należy jedynie wybór konkretnego pakietu zgodnie z naszym dziennym zapotrzebowaniem kalorycznym. Co więcej, gotowe posiłki pomagają zachować regularność ich spożywania tak ważną podczas procesu redukcji masy ciała.
Zobacz także: https://thanks.com.pl/zdrowe-odchudzanie-o-czym-warto-pamietac/
Catering pudełkowy dla zapracowanych
Nawet najlepsza organizacja czasu uniemożliwia nam wygospodarowanie kilku wolnych chwil na zaplanowanie zdrowych posiłków z kilkudniowym wyprzedzeniem. Jeśli doliczymy do tego czas, jaki należy poświęcić na zakupy i gotowanie to często okazuje się, że nie pozostaje nam wiele z wolnego wieczoru. Dieta pudełkowa pozwala nam zaoszczędzić masę czasu, który możemy przeznaczyć na przyjemności lub trening na świeżym powietrzu.
Catering dietetyczny dla nielubiących gotować
Nie każdy entuzjastycznie podchodzi do gotowania, traktując je jako przykry obowiązek. Nie ma w tym nic złego, jednak zdolności kulinarne są niezbędne w kontekście redukcji wagi lub utrzymania jej na odpowiednim poziomie. Monotonne posiłki przyczyniają się do obniżenia poziomu motywacji, a równie często pozbawiają nas odpowiedniej dawki wartościowych składników odżywczych. W takich przypadkach catering pudełkowy okazuje się nieoceniony. Zamiast przygotowywać posiłki możemy w tym czasie poczytać książkę, wybrać się na spacer do parku czy pobawić się z dziećmi.
Catering pudełkowy dla wegetarian
Odstawienie mięsa dla wielu jest początkiem nowego stylu życia, jednak początki dla wegetarian okazują się niezwykle trudne. Przygotowywanie bezmięsnych posiłków, które zapewnią nam wszelkie niezbędne substancje odżywcze i minerały znajdujące się w drobiu czy wołowinie to zadanie, które wymaga dobrego przygotowania merytorycznego i kulinarnej fantazji. Coraz więcej firm zajmujących się cateringiem dietetycznym oferuje gotowe posiłki wegetariańskie oraz wegetariańskie z produktami rybnymi idealnymi dla osób rozpoczynających swoją życie bez mięsa.
