4.9 C
Warszawa
piątek, 29 maja, 2020

Zdrowie i Uroda

Zalety aparatu ortodontycznego Invisalign

Piękny i zdrowy uśmiech to nie tylko zęby odpowiednio białe i bez ubytków. To również równy i prawidłowo funkcjonujący zgryz. Jego wady można niwelować z wykorzystaniem leczenia ortodontycznego. Dużą popularnością cieszą się estetyczne aparaty ortodontyczne. Leczenie ortodontyczne to tak naprawdę...

Dla kogo dieta pudełkowa?

Zdrowe i zbilansowane posiłki coraz częściej pojawiają się w polskich domach. Nadwaga i otyłość to jedne z najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych we współczesnym świecie, które w dużej mierze spowodowane są dietą pełną przetworzonej żywności oraz siedzącym trybem życia. Cieszy...

Plamy wątrobowe – czym są i czy można się ich pozbyć?

Ciemnobrązowe lub brązowe plamki na skórze u osób starszych to tak zwane plamy wątrobowe. Jednak nie mają nic wspólnego z chorobami wątroby. Nazywa się je również plamami pigmentacyjnymi lub starczymi. Nie są one groźne dla organizmu, jednak warto się...

Meteoropatia – co to jest i jak sobie z nią radzić?

Meteoropatia to choroba cywilizacyjna. Potwierdzeniem tego mogą być badania, które wykazują, że osób cierpiących na tą dolegliwość przybywa wraz z rozwojem właśnie cywilizacji. Największy jej wpływ na samopoczucie mogą odczuć chorzy w okresie zimowym i jesiennym, kiedy naczynia krwionośne...

Jakie suplementy diety wzmacniają odporność?

Odporność powinno się zacząć wzmacniać jeszcze przed okresem jesienno-zimowym, aby organizm był już gotowy na nadchodzące ataki bakterii i wirusów. Pomóc w tym procesie może odpowiednio zbilansowana dieta, trening, hartowanie, a także suplementy diety. Jakie zatem suplementy diety stosować?...

Jak wzmocnić organizm przed okresem jesienno-zimowym?

Końcówka roku, czyli okres jesienno-zimowy, to idealna pora dla bakterii i drobnoustrojów, które zaczynają wtedy atakować organizm człowieka. Osoby o obniżonej odporności najszybciej ulegają chorobie, ze względu na brak odpowiedniej bariery ochronnej przed zarazkami. Dlatego warto zacząć wzmacniać odporność...

Jak aktywność fizyczna wpływa na odporność organizmu?

Nie ma wątpliwości co do tego, że regularne uprawianie sportu wpływa korzystnie na zdrowie człowieka. Codzienny ruch to jedna z wielu potrzeb fizjologicznych organizmu, który wspomaga pracę wielu układów. Od lat w świadomości ludzi istnieje przekonanie, że sport korzystnie wpływa...

Jak otworzyć gabinet dietetyczny?

Otwierając własny gabinet, dietetyk siłą rzeczy staje się także przedsiębiorcą. Do jego zakresu obowiązków, oprócz kontaktu z pacjentami, dochodzi załatwianie formalności związanych z prowadzeniem firmy. Od czego zacząć? Poniżej kilka praktycznych wskazówek. Przepisy polskiego prawa nie precyzują dokładnie, jakie wykształcenie...

Jakie są konsekwencje zbyt małej ilości błonnika w diecie i za dużej ilości tłuszczów?

Zdrowa i zbilansowana dieta znacznie przyczynia się do utrzymania naszego organizmu w dobrej kondycji. Bardzo ważne jest więc to, aby zadbać o to, co znajdzie się na naszych talerzach, a tym samym wyeliminować składniki, których nadmiar może skutecznie nam...

Najpopularniejsze dyscypliny sportowe dla kobiet

Siatkówka, koszykówka i piłka ręczna to najpopularniejsze dyscypliny sportowe wśród kobiet. Nie brakuje tam emocji czysto sportowych, jak i pięknego zaangażowania zawodniczek. Oczywiście często siła gry jest słabsza, niż u mężczyzn, ale na pewno nie można kobietom odmówić umiejętności...

Ostatnio dodane

Plac zabaw dla dzieci – z drewna czy z metalu?

Materiały, z którego mogą być wykonane elementy tworzące plac zabaw dla dzieci mogą być bardzo różne. Najpopularniejsze materiały konstrukcyjne...

Zalety aparatu ortodontycznego Invisalign

Piękny i zdrowy uśmiech to nie tylko zęby odpowiednio białe i bez ubytków. To również równy i prawidłowo funkcjonujący zgryz. Jego wady można niwelować...

Zalety pawilonów gastronomicznych

Pawilony gastronomiczne są bardzo popularne i można się z nimi spotkać w wielu miejscach, zarówno w mniejszych, jak i większych miejscowościach. Ich popularność wynika...

Gdzie kupić profesjonalny sprzęt do pieczarkarni?

Pieczarki od zawsze są w cenie. Jako smaczne produkty spożywcze wykorzystywane są w branży kulinarnej przez cały okrągły rok. Prowadzenie pieczarkarni może być całkiem...

W jaki sposób oszczędzać prąd?

Każdy, kto ma na utrzymaniu dom, mieszkanie lub lokal firmowy zastanawia się nad tym, w jaki sposób obniżyć rachunki za prąd. Rozwiązań jest wiele:...