4.9 C
Warszawa
piątek, 29 maja, 2020

Sport to wróg u nastolatków

Popularne

Jak chronić się przed smogiem?

Gdy nadchodzi jesień, w miastach oraz wzdłuż tras samochodowych w całej Polsce coraz częściej pojawia smog. Gdy przebywamy na...

Najlepiej zarabiający polscy sportowcy

Zawody sportowe to nie tylko pokaz znakomitych umiejętności i podziwianie sportowców, oglądając mecze w internecie, ale także szansa na...

Mała łazienka w 3 krokach

Niewielki metraż łazienki wcale nie wyklucza funkcjonalności czy wyjątkowego designu. Kluczem do sukcesu jest odpowiednie rozmieszczenie sanitariatów, zastosowanie kilku...

Rajd Dakar 2020 – podsumowanie 42. edycji najtrudniejszego rajdu na świecie

Za nami 42. edycja najtrudniejszego i śmiało można powiedzieć - jednego z najbardziej emocjonujących rajdów na świecie - Rajdu...

Zastraszający spadek. W dzisiejszych czasach zauważa się tendencję spadku aktywności fizycznej wśród młodych ludzi. Coraz częściej zmagają się oni z otyłością, brakiem odpowiedniej ilości ruchu w ciągu dnia, a twierdząc, że „lubią sport”, mają na myśli oglądanie meczy w internecie czy zawodów sportowych w telewizji. Z czego może to wynikać?

Cyfrowy świat coraz popularniejszy

Aktualnie technologia rozwija się w zawrotnym tempie. Jeszcze kilkanaście lat temu niektóre rozwiązania, które dziś nikogo nie dziwią, były rzadkością i odnoszono się do nich z dozą nieufności.Młodzi ludzie często popadają w uwielbienie dla istniejącej technologii i większość wolnego czasu preferują poświęcać na przeszukiwanie wirtualnego świata, który daje im niezliczone możliwości. Grają w gry komputerowe, czatują, albo oglądają mecze w internecie. Niestety zapominają wtedy o tym, jak ważne jest chociażby wyjście na powietrze na krótki spacer, a uprawianie sportu wydaje im się absurdalne.

Nieodpowiednie nastawienie na sport

Nie można winić jedynie technologii za taki stan rzeczy. Młodzież powinna być od początku pozytywnie nastawiana w kierunku sportu, jednak tak się nie dzieje.Rodzice często zapominają, jak ważne jest zaszczepienie aktywności fizycznej u swoich dzieci od najmłodszych lat. Szkoła również nie zawsze pomaga młodzieży w polubieniu sportów. Lekcje WF-u kojarzą się często młodym ludziom ze zmuszaniem do wykonywania ćwiczeń, których ci nie są w stanie zrobić, z niesprawiedliwym ocenianiem wyników i nieuwzględnianiem chęci. Sporo dzieci skarży się, że wychowanie fizyczne to dla nich stres, upokorzenia, a to zniechęca je do uprawiania sportów.

Brak zachęty do testowania nowego

Młodzież często błędnie myśli, że jeśli nie lubi najpopularniejszych sportów (np. piłki nożnej, siatkówki), to żaden nie jest dla nich odpowiedni. Zamiast aktywnie ćwiczyć, wolą śledzić innych sportowców w internecie. Nie starają się przez to znaleźć odpowiedniej aktywności dla nich i zapominają, że oprócz sportów zespołowych istnieją też indywidualne, a także, że uprawianie sportu nie musi wiązać się z pobijaniem rekordów i posiadaniem imponujących wyników. Przecież głównym zadaniem sportu ma być poprawa zdrowia i samopoczucia danej osoby. To właśnie powinno się tłumaczyć, aby każdy przekonał się, że aktywność fizyczna to przyjemność przynosząca korzyści.

źródło: betsport24.pl 

Ostatnio dodane

Plac zabaw dla dzieci – z drewna czy z metalu?

Materiały, z którego mogą być wykonane elementy tworzące plac zabaw dla dzieci mogą być bardzo różne. Najpopularniejsze materiały konstrukcyjne...

Zalety aparatu ortodontycznego Invisalign

Piękny i zdrowy uśmiech to nie tylko zęby odpowiednio białe i bez ubytków. To również równy i prawidłowo funkcjonujący zgryz. Jego wady można niwelować...

Zalety pawilonów gastronomicznych

Pawilony gastronomiczne są bardzo popularne i można się z nimi spotkać w wielu miejscach, zarówno w mniejszych, jak i większych miejscowościach. Ich popularność wynika...

Gdzie kupić profesjonalny sprzęt do pieczarkarni?

Pieczarki od zawsze są w cenie. Jako smaczne produkty spożywcze wykorzystywane są w branży kulinarnej przez cały okrągły rok. Prowadzenie pieczarkarni może być całkiem...

W jaki sposób oszczędzać prąd?

Każdy, kto ma na utrzymaniu dom, mieszkanie lub lokal firmowy zastanawia się nad tym, w jaki sposób obniżyć rachunki za prąd. Rozwiązań jest wiele:...

Podobne artykuły